Les visées thérapeutiques de l’accompagnement
Dans un premier temps, la thérapie individuelle a pour objectif de mieux comprendre les émotions que vous vivez, afin d’apprendre à les accueillir, à les traverser et à les nommer. Dans un second temps et à un rythme adapté, nous explorons ensemble les conflits psychiques internes connus ou non, de votre vie et de votre histoire.
Nos rencontres thérapeute-patient.e ont lieu régulièrement afin d’intégrer naturellement et progressivement les prises de consciences, les nouveaux ajustements et les changements émergents dans votre vie quotidienne.
Une psychothérapie individuelle dure un certain temps. Le temps nécessaire à de véritables transformations. Toutefois, chaque patient.e reste libre de mettre fin à sa thérapie quand iel le souhaite.
Les raisons qui vous amènent en thérapie sont parfois multiples et difficiles à déterminer précisément.
Motifs généraux
- une perte de l’envie de vivre, manque de sens, solitude interne
- souffrances, difficultés et impasses relationnelles
- un traumatisme unique ou répété : changement brusque, séparation, deuil, maladie, agression, abus
- dépression, tristesse constante, anxiété accrue, angoisse
- manque de confiance et d’estime de soi, difficulté à dire non, à poser des limites
- dévalorisation de soi, sentiment d’être sans valeur
Motifs particuliers liés à une ou des spécificités
- un questionnement de genre et/ou d’orientation sexuelle
- un sentiment de discrimination, d’exclusion
- une transition de genre difficile
- un ou des coming out familial ou professionnel éprouvant
- une homophobie, transphobie, enbyphobie intériorisées
- un état anxieux lié à une singularité (ex: LGBTQIA, Neuro-A, racisé.e,…)
- …
Présentiel & visio
Adolescent.e (à partir de 16 ans) et adulte
Séance de 45 min – 60€
Contact
Pour toute demande de renseignements :
- 07 49 80 77 18
- psy.balth@gmail.com
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Présentiel à Wambrechies
15 min de Lille (Nord 59) - Visio via Skype
Psychothérapie humaniste & inclusive – Balthazar Bonnevalle – Siret 52019291500020